TEM-4 具有明确的报考对象和组织方式，首先应向所在学校确认资格、报名与考试通知。备考资料不能代替校方和高校外语专业教学测试办公室的正式说明。
四阶段准备
- 诊断：用完整练习确认语法词汇、听辨、阅读速度和书面表达的短板。
- 补基线：把高频语言错误整理成个人清单，并在新句子中改写。
- 做整合：将听读输入转化为摘要、观点或短写作，而非只核对答案。
- 练考场：按正式时限训练注意力切换、检查顺序与答题节奏。
每周复盘
保留一页记录：本周最常见错误、已经改善的证据、下周只做的一项调整。若训练材料与当次官方说明不一致，以最新正式通知为准。
资料说明：本文为井卉堂原创学习规划资料，不复制或打包传播受版权限制的真题、音频与课程。涉及考试安排、报名、评分和用途时，请以文末官方入口的最新信息为准。